ინგრედიენტები:
1 კიტრი
1 ლიმონი
30გრ კოჭა
20გრ პიტნის ფოთლები
1ლ წყალი
მომზადება:
ჩაასხით წყალი ქვაბში და მოხარშეთ პიტნა შიგ.როცა წყალი ფერს შეიცვლის გამორთეთ და გააციეთ.
ჩაყარეთ წვენსაწურში წვრილად დაჭრილი ლიმონი,კიტრი და კოჭა,გამოწურეთ კარგად.გადაწურეთ პიტნის ნახარში,დაუმატეთ გაწურული წვენი,კარგად შეანჯღრიეთ და მიირთვით მთელი დღის განმავლობაში. ლიმონი ხელს უწყობს ნივთიერებათა ცვლას,კოჭა ანთების საწინააღმდეგოა,პიტნა ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას და გაგანთავისუფლებთ იჟოგისგან,კიტრი კი გაგიქრობთ შიმშილის გრძნობას.
Nessun commento:
Posta un commento